Silencio entre dos

“La verdadera amistad llega cuando el silencio entre dos parece ameno”.‬ Erasmo de Rotterdam La amistad de verdad empieza cuando el silencio no da miedo. Cuando ya no hace falta “hacer algo” para sostener el momento. El silencio no se interpreta como distancia. Es descanso. Es calma compartida. Y cuando Leer más

La libertad, Sancho

«La libertad, Sancho, es uno de los más preciosos dones que a los hombres dieron los cielos. Con ella no pueden igualarse los tesoros que encierra la tierra ni el mar encubre. Por la libertad, así como por la honra, se puede y debe aventurar la vida». El Quijote, Miguel Leer más

Mirar a las personas a los ojos

Me gusta mirar a las personas a los ojos cuando hablo con ellas. No solo para verlas, sino para sentirlas. Para percibir esos pequeños matices que cuentan historias. Sus microexpresiones, sus silencios, sus miradas, sus manos. Para, como dice Carlos Roca, «crear un puente más emocional». Para escuchar de verdad. Leer más

Avanzas por inercia

Hay días en los que avanzas por inercia. En los que volver a tu conocido «rinconcito» ya no es válido. Durante años no te permitiste parar porque sentías que era como desperdiciar un tiempo precioso. Perder tiempo de vida. Ahora sabes que se puede parar. Se debe. Porque a veces Leer más

Escucha con tu corazón

“Escucha con tu corazón. Entenderás.” Esa frase no promete que todo saldrá bien. Te recuerda que no hay atajos cuando eliges de verdad. El camino correcto no siempre es el más fácil. Y elegirlo a veces implica perder cosas. Seguridad, aprobación, comodidad. No habla de felicidad. Habla de escucha interna. Leer más

Vivir más seriamente por dentro

”El hombre que ha empezado a vivir más seriamente por dentro, empieza a vivir más sencillamente por fuera”. Ernest Hemingway «Vivir más seriamente por dentro” es empezar a preguntarte de verdad qué te importa, qué te drena, qué te estás contando para no mirarte. Menos autoengaño, más criterio. Empiezas a Leer más

Ser más sensible

Ser más sensible no te eleva, te desnuda. Te deja con menos piel frente al mundo. Te obliga a filtrar más, a retirarte antes, a elegir mejor dónde pones el cuerpo y la voz. Y sí, cansa. Porque no puedes vivir en piloto automático sin pagar un precio. Hay personas Leer más

No caben en palabras

«No puedo hacer que nadie entienda lo que está pasando dentro de mí». Franz Kafka. Hay dolores tan profundos que no caben en palabras. A veces sientes que no existe vocabulario suficiente para enseñar al otro lo que llevas dentro. Que habría que inventarlo. Porque hay dolores que no se Leer más

Miro hacia arriba

“Soy hombre: duro poco y es enorme la noche. Pero miro hacia arriba. Las estrellas escriben. Sin entender comprendo. También soy escritura y en ese mismo instante alguien me deletrea“. Octavio Paz. Hay versos de pocas palabras que te recolocan por dentro. A veces basta con levantar la vista para Leer más